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篮球全场和半场的区别:
1、在篮球训练当中有这么一个说法,就是半场在跳,全场在跑。
何为半场在跳,这句并不是说打半场需要弹跳好,而是说打半场的时候,跳更多,而不是跑更多!在半场攻防当中,攻防转换特别快,抢下篮板几秒钟就能由守转攻,加上比全场又少了两个人,空间更大,给个人进攻更多的自由度和空间。而全场在跑,则是说,打全场的时候,能跑、会跑那才是最重要的。
2、在打全场的时候,无论进攻或是防守,对默契度和战术的要求要求的比半场更高,全场攻防当中,无论是快攻还是阵地,无论进攻还是防守,都有固定的战术,只是看你怎么去灵活利用了。
3、半场和全场的另外一个很重要的区别就是组织后卫的作用了,半场基本不需要很好的组织后卫,无论前锋、后卫或是中锋,都可以发挥组织进攻的责任,谁拿球谁组织,在半场当中能决定的也就是打强侧还是弱侧,给谁打而已。而全场则不同,十个人挤在一个小小的半场,如果没有一个后卫来调度,那是不可想象的,组织后卫可以决定提快攻防速度或者是拉慢攻防速度,可以决定一次进攻中的战术,可以决定快攻的成功率,还要决定在进攻或者防守当中所投入的力量。
4、 打半场对基本功要求更低,所以更适合朋友间娱乐之用,而全场对基本功要求就很高了,要求有一定的基本功和一些最基本的攻守原则。
篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。
因为,战术打法就是以快攻为主要战术体系。能快的时候,绝不会拖拖拉拉。因为篮球比赛中,战绩稍纵即逝,抓住快攻机会就绝不会犹豫。
再加上本来就身体素质很好。以快攻拖垮对手的防守体系,使对手疲于奔命。难以组织起有效的战术进攻。使自己的优势发挥至极致。
篮球比赛基本规则
一、关于时间违例情况
展示区的3秒违例;持球5秒违例;后场回前场的8秒违例;24秒违例等。
二、关于持球的违例情况
运球走步违例;携带球(翻腕)违例;球回后场违例;故意脚踢球或拳击球违例等。
三、关于犯规说明
全场比赛个人犯规5次就被罚下场,单节全对犯规满4次就处于罚球状态!
四、关于换人和暂定,必须在死球时候或是暂停时间换人,换人得提前给记录台说;每队上半场各有2次暂停时间,下半场有3次和每一个决胜期都有1次暂停。
五、比赛时间说明!比赛由四节组成,前两节为上半场,后两节为下半场;每节比赛10分钟(国际比赛),职业联赛12分钟。每个加时赛为5分钟。
要想了解掌握规则,可以选择看篮球规则的书,也可通过观看篮球比赛和参加篮球比赛,另外还得看懂裁判的手势。
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人。篮球比赛每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。
比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
每队要有5名队员,共10人。 场地要标准场地,两边个一个篮筐,场地选择哪边可协商亦可投币决定。 每节12分钟,双方上下半场都是2个长暂停5分钟和2个短暂停2分钟。。 下半场双方要交换场地,中间休息5-10分钟,这个可以自己定. 要有三个裁判,1个主裁,2个边裁。平时不是正规比赛,1-2个裁判就可以
篮球打全场有哪些三秒,注意什么?
国际篮球联合会(国际篮联FIBA)规则规定篮球比赛只有进攻3秒。
遵守国际篮联篮球规则的比赛通常是:国际比赛的奥运会、世界杯、国内比赛的CBA、全运会等篮球赛事。国际篮联规则跟美国职业篮球联赛NBA的规则有一些区别。
3秒区是篮板下长方形,长5.8米x宽4.9米的区域,规则称为限制区,地板颜色跟限制区外不一样。
篮球规则中限制区3秒规则规定:
进攻队在前场控制活球并且在比赛计时钟运行时,该队队员不能在对方队的限制区里停留超过持续的3秒钟。
以下情况不是3秒违例:
1、 进攻队员可以在不持球的情况下,在3秒内从限制区内通过,即从左边穿过到右边或者穿过限制区到罚球区。
2、 进攻队员在限制区里持球并投篮情况下,可以连续投篮及补篮。同队队员在持球队员投篮时不计三秒。
3、进攻队员在限制区外投篮出手,限制区里的同队队员不计算3秒。
3、 进攻队员在限制区里接近3秒时运球投篮。
4、 双脚在3秒前踏出限制区然后再进入限制区。
以下情况是3秒违例:
1、 一只脚在限制区里或踩线,另一只脚在限制区外,停留时间超过3秒。
2、 一只脚在限制区里或踩线,另一只脚悬空在限制区外,停留时间超过3秒。
3、 两只脚同时在限制区里或踩线,停留超过3秒。
如果两个进攻队员先后进入限制区,裁判员看谁先进入限制区而他的时间是否已经超过3秒,如果第一个进攻队员在3秒前已经出限制区,第二个进来的队员此时进入限制区,这时计算三秒时间为从第二个进入限制区的队员开始数秒。
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